CURSOS DE APNEA Y PESCA SUBMARINA
¿Qué es la apnea?
La apnea es una disciplina antes que un deporte y requiere confianza en el instructor y en uno mismo, sacrificio, constancia, concentración, pasión y voluntad para reconocer el lenguaje del propio cuerpo con todos sus límites en el medio acuático.
Porque todo ello conduce, en primer lugar, a lo más profundo de uno mismo en un viaje introspectivo con inmensos beneficios mentales y físicos.
Porque nos permite conocer un mundo maravilloso e ilimitado del que nosotros mismos venimos y que muchas veces atrae hacia sí el espíritu humano para calmar los disturbios de una vida cada vez más inquieta y frenética y aparentemente «normal».
Cada vez que bajamos a lo profundo del mar, bajamos también a lo profundo de nosotros mismos
«¿Por qué bucear en apnea?
¿Por qué ir al fondo del mar?
¿Por qué profundizar sin respirar?
¿Cómo sería a cinco metros?
¿Cómo sería a 10 metros?
O 20 metros?
¿Qué te gustaría escuchar en ese salto?
¿Por qué alguien haría esto?
¿Es la búsqueda de una descarga de adrenalina?
Es todo lo contrario.
Cuanto más profundo vayas, más lento late tu corazón y más calma interior encuentras.
Nos sumergimos en apnea para descubrir las profundidades dentro de nosotros mismos.
Para encontrar nuestra absoluta calma interior.
La profundidad de nuestra relajación.
Y es solo relajándose tanto como puedas que puedes.
Y esto solo es posible con la ayuda de un amigo que te haga sentir seg.
Es el deseo de profundidad.”
(Stig Pryds)
Skin Diver
Profundidad máxima 5m
Requisitos
Más de 10
Natación independiente
Certificación médica de constitución sana y robusta
(posibilidad de examen médico en centros convenidos)
Estructura de la lección
Teoría (1 hora)
Técnicas de relajación
Técnicas de respiración
Técnicas de compensación
Conocimiento y uso del equipo
Práctica en el agua (2 horas)
Práctica de técnicas de relajación
Práctica de técnicas de respiración
Práctica de técnicas de compensación
Apnea estática y dinámica
Apnea con la cuerda
Apnea en peso constante
Duración y precio
3 horas en el mismo día
1 persona :
110€
(+39,90€ carnè)
2 personas :
180€
(+39,90€ por cada carnè)
3 personas :
250€
(+39,90€ por cada carnè)
La teoría se realiza preferentemente al aire libre y por la mañana con el estómago vacío durante al menos dos horas.
El buceo se realiza en aguas abiertas en horario y lugar a establecer de acuerdo con las condiciones marítimas preferentemente por la mañana y con el estómago vacío durante al menos dos horas.
Todo el equipamiento de primera calidad está incluido en el precio.
Se incluye el material audiovisual de los participantes.
Free Diver
Profundidad máxima 15m
Requisitos
Más de 15
Natación independiente y buena acuaticidad
Certificación médica de constitución sana y robusta
(posibilidad de examen médico en centros convenidos)
Estructura de la lección
TTeoría (1 horas en los dos primeros días)
Técnicas de relajación
Técnicas de respiración
Respiración diafragmática, torácica, clavicular y total
Estiramiento y elasticidad del pecho
Recuperación del diafragma en vacío
Técnicas de compensación
Ejercicios para controlar la glotis y paladar blando (otovent)
Hidrodinámica y elegancia en el mar
Estudio del lenguaje y las señales corporales
Conocimiento y uso del equipo
Aire y agua; presión, profundidad y volumen
SSistemas de comunicación en profundidad y superficie, sonidos e imágenes en profundidad
El mundo submarino, las olas, los peligros y la protección del medio acuático
Seguridad, asistencia y salvamento, perspectivas de futuro
Práctica en el agua (2 horas en los dos primeros días + 2 horas en los próximos 3 días)
Práctica de técnicas de relajación
Práctica de técnicas de respiración
Práctica de técnicas de compensación
Apnea estática y dinámica
Apnea estática y dinámica en los fondos
Reconocimiento de zonas de confort y lenguaje corporal
Apnea a lo largo del cabo
Apnea en equipo constante
Apnea en asept variable
Eliminación de lastre propio y de acompañante
Ascenso sin máscara
Ascendir con aleta
Ayuda de superficie
Duración y precio
5 días
por persona :
450€
(+39,90€ carnè)
La teoría se realiza preferentemente al aire libre y por la mañana con el estómago vacío durante al menos dos horas.
El buceo se realiza en aguas abiertas en horario y lugar a establecer de acuerdo con las condiciones marítimas preferentemente por la mañana y con el estómago vacío durante al menos dos horas.
Todo el equipamiento de primera calidad está incluido en el precio.
Se incluye el material didáctico y la patente así como el material audiovisual de los participantes.
Advanced Free Diver
Profundidad máxima 25m
Requisitos
Mayores de 16
Patente “FREE DIVER PSS” o equivalente
Certificación médica de constitución sana y robusta
(posibilidad de examen médico en centros convenidos)
Estructura de la lección
Teoría (1 hora en los dos primeros días)
Técnicas de relajación
Técnicas de respiración
Respiración diafragmática, torácica, clavicular y total
Estiramiento y elasticidad del pecho
Recuperación del diafragma en vacío
Técnicas de compensación
Ejercicios para controlar la glotis y paladar blando (otovent)
Hidrodinámica y elegancia en el mar
Estudio del lenguaje y las señales corporales
Conocimiento y uso del equipo
Aire y agua; presión, profundidad y volumen
Sistemas de comunicación en profundidad y en superficie, sonidos e imágenes en profundidad
El mundo submarino, las olas, los peligros y la protección del medio acuático
Seguridad, asistencia y salvamento, perspectivas de futuro
Dieta dirigida a la apnea
Práctica en el agua (2 horas durante 5 días de curso)
Práctica de técnicas de relajación
Práctica de técnicas de respiración
Práctica de técnicas de compensación
Apnea estática y dinámica
Apnea estática y dinámica en los fondos
Reconocimiento de zonas de confort y lenguaje corporal
Apnea a lo largo del cabo
Apnea en equipo constante
Apnea en asept variable
Eliminación de lastre propio y de acompañante
Ascenso sin máscara
Ascendir con aleta
Ayuda de superficie
Duración y precio
5 días
por persona :
480€
(+39,90€ carnè)
La teoría se realiza preferentemente al aire libre y por la mañana con el estómago vacío durante al menos dos horas.
El buceo se realiza en aguas abiertas en horario y lugar a establecer de acuerdo con las condiciones marítimas preferentemente por la mañana y con el estómago vacío durante al menos dos horas.
Todo el equipamiento de primera calidad está incluido en el precio.
Se incluye el material didáctico y la patente así como el material audiovisual de los participantes.
CURSO DE PESCA SUBMARINA
Requisitos
Mayores de 16 años
Certificación de primer nivel de apnea.
Certificación médica de constitución sana y robusta
(posibilidad de examen médico en centros convenidos)
Estructura de la lección
Teoría (1 hora en los dos primeros días)
Nudos simples
Rifles y equipo
Técnicas de pesca:
CUEVA
EMBOSCADA
ESPERA
CAIDA
AZUL
PRÁCTICA EN EL AGUA (2,5 HORAS EN LOS 5 DÍAS DEL CURSO)
Practica con rifles de diferentes longitudes.
Practica técnicas de pesca.
Pesca en el AZUL
Duración y precio
5 días
por persona :
500€
(Todo el equipo y certificación están incluidos.)
por persona :
(Todo el equipo y certificación están incluidos.)
La teoría se realiza preferentemente al aire libre y por la mañana con el estómago vacío durante al menos dos horas.
El buceo se realiza en aguas abiertas en horario y lugar a establecer de acuerdo con las condiciones marítimas preferentemente por la mañana y con el estómago vacío durante al menos dos horas.
Todo el equipamiento de primera calidad está incluido en el precio.
Se incluye el material didáctico y la patente así como el material audiovisual de los participantes.
Guía de pesca submarina y asistencia en el mar para profesionales
La asistencia en el mar para profesionales se establecerá según las necesidades del caso.
Buen azul a todos
